Ergonomická kancelář a zdravé sezení u počítače bez kompromisů
Celý den u monitoru nemusí znamenat bolavá záda, ztuhlou šíji a unavené oči. U nás najdete ergonomické pomůcky do kanceláře, výškově nastavitelné stoly, ergonomické židle a chytré doplňky, díky kterým bude práce u počítače pohodlnější a zdravější pro vás i celý tým.
Co vyřešíte během pár minut:
- vyberete ergonomickou židli na dlouhé sezení,
- najdete výškově nastavitelný stůl pro střídání sedu a stoje,
- doplníte pracovní místo o drobnosti, které dělají velký rozdíl (monitorový podstavec, podnožka…).
Ergonomické židle
Kancelářské židle na dlouhé sezení s promyšlenou oporou zad a krku.
Zobrazit nabídku
Výškově nastavitelné stoly
Výškově nastavitelné stoly pro střídání sezení a stání během dne.
Zobrazit nabídkuJak vypadá zdravé sezení v kanceláři
Správně nastavená pracovní plocha umí výrazně snížit únavu i riziko bolestí pohybového aparátu. Podívejte se, jak by mělo vypadat zdravé sezení v kanceláři i doma v rámci home office.
Pro správné sezení u počítače mějte chodidla celou plochou na zemi, kolena mírně níže než kyčle, záda opřená (zejména bedra) a lokty u těla v úhlu 90–100°. Monitor umístěte horní hranou ve výšce očí, zhruba 50–70 cm daleko. Seďte vzpřímeně, uši, ramena a boky držte v jedné linii.
Ergonomická kancelář ve 3 krocích
Ergonomickou kancelář nemusíte řešit jako velký projekt, často stačí vyměnit základní vybavení a pořídit dobrou židli, výškově nastavitelný stůl a pár chytrých doplňků.
Ergonomická židle jako základ
Zdravé sezení v kanceláři nejvíce ovlivňuje židle. Ergonomická židle nabízí nastavitelnou výšku sedáku, opěrku zad, loketní opěrky i opěrku hlavy, aby se přizpůsobila postavě a stylu práce. Řada modelů navíc používá prodyšnou síťovinu a synchronní mechaniku.
Vybrat ergonomickou židliStůl pro sed i stoj
Sedět celý den v jedné pozici není ideální. Výškově nastavitelný stůl umožní během pár vteřin změnit polohu – chvíli sedíte, chvíli pracujete ve stoje. Elektrické stolové konstrukce nabízí plynulou změnu výšky, tichý chod a možnost uložit oblíbené pozice.
Vybrat nastavitelný stůlDoplňky pro pohodlí
Posledním krokem jsou drobnosti pro komfort. Podložky pod nohy odlehčí nohám i bedrům. Topné koberce udrží nohy v teple a podstavce pod monitor pomohou dostat obrazovku do správné výšky, čímž sníží napětí v krku.
Vybrat pomůcky do kancelářeJakmile máte vyřešený základ v podobě židle a stolu, přichází na řadu doplňky, které doladí pohodlí při každodenní práci. Právě podstavce, opěrky a další ergonomické pomůcky pomáhají přizpůsobit pracovní místo do detailu.
Top produkty pro zdravé sezení u počítače
Nechcete proklikávat desítky položek? Vybrali jsme nejlepší kancelářské vybavení pro zdravé sezení v kanceláři i doma.
← Posuňte produkty do stran →
Proč nakoupit ergonomické pomůcky do kanceláře na Corping.cz
Zdravé sezení u počítače není jen o komfortu – přímo ovlivňuje soustředění, výkon i spokojenost lidí v práci. Vyberte ergonomické židle, výškově nastavitelné stoly a další vybavení, které z vaší kanceláře udělá místo, kde se dobře pracuje.
Mohlo by vás zajímat
Průvodce zdravým sezením: jak správně sedět u počítače
Trávíte několik hodin denně u počítače? Předejděte problémům správným posedem. Poradíme vám, jak tělu ulevit.
Kvalitní kancelářská židle: na co se při výběru zaměřit
Základ zdravého sezení představuje kvalitní židle. Zjistěte, které ergonomické vlastnosti by jí neměly chybět.
Správná výška pracovního stolu: Vyhněte se bolavým zádům
Neméně důležitý než židle je pracovní stůl. Přečtěte si, jak zvolit tu ideální výšku a vyhnout se tak zbytečným bolestem.